沈澜偷偷从缝隙中看着简昀的动作，瞧见她似乎要用勾拳之类的，从侧面打击过来的招数，直接转动身子，一双手就稳稳的挡在脸前，靠着转动身子来抵挡简昀的拳头。
不多时，简昀停下动作，长出了一口气，“打你还不如打沙袋呢。”兴趣怏怏的收了手，无奈的摇摇头，自顾自的解着拳击手套。
沈澜闻言还有点小失落，然而又不想让简昀这么扫兴，想着，用自己戴着的手靶，不轻不重的怼了一下简昀的腹部。
简昀一愣，扭头看了她一眼，“你干什么？”
“偷袭啊。”沈澜眨巴眨巴眼睛。
“……”简昀哭笑不得，偷袭？还告诉我？
“再打一会呀，我戴拳套，你教我呗~”沈澜央求道。
简昀一皱眉，这倒是个新玩法，“行。”果断应了下来，而后拿了一双白色拳套，亲自帮沈澜戴上。
沈澜全程注视着简昀的手，看着她帮自己戴拳套，心里别提多美了，就这，一会让小昀锤死都值了！
“我教你几种简单的拳法吧。”简昀说着，站到沈澜身旁，给她演示了直拳、勾拳、短拳等简单的拳法，沈澜看的一脸专注，时不时的模仿着她的动作，学的格外认真。
似乎因为沈澜对拳击一窍不通的样子让简昀教授她的时候很有成就感，认真又耐心的给她讲解以及示范各种动作，甚至还会手把手的教她出拳。
沈澜一看，能让小昀手把手的教自己，立马这如意算盘就打起来了，各种这不会，那不会，你教我，你握着我的手打一下让我找找感觉等等，事多到不行。
还好简昀在对自己感兴趣的事情上有足够的耐心，要不就沈澜这德性，怕是早就要被她吊在房梁上代替那个沙袋了。
不得不说，沈澜认真起来，学习能力还是挺强的，简昀教了她几次，她就已经大概领悟了，只是还欠缺长期的练习。
而后，简昀又教了她一些基础的步伐以及躲闪的动作，沈澜学的也很认真专注，毕竟这东西可太实用了，小昀再打自己，完全可以用这一套来对付她。
简昀怕是也没想到沈澜存的这份心思，还在不遗余力的教授她呢。
两人差不多琢磨了三个多小时，沈澜还累得够呛，坐在拳击台上稍微休息了一会。
“你去把衣服换了。”瞧见沈澜的衬衫上都是汗水，简昀嫌弃道。
“可是我没有衣服啊。”
简昀闻言，走到更衣室，寻摸了一件自己之前的运动服，“穿这个。”丢给沈澜。
沈澜一瞧，喔！小昀的衣服！
立马忙不迭的抱着衣服跑进了更衣室。
“哎，穿衣服之前把你那汗擦擦！”简昀在外面提醒了一句。
“好！”
不多时，沈澜就出来了，并且也学着简昀的模样，把头发又重新扎了一遍，刚才比划了这么久，早就散乱了，刚才进去一照镜子才发现，真是什么形象都没了。
沈澜换好衣服，顿觉神清气爽，凉快了不少。
走回拳台，抱着手套，眸中跳动着小火苗，跃跃欲试的想要跟简昀比划比划。
“来练练？”简昀也看出她有这意思了。
“好！”沈澜立马点头，应了下来，而后央求简昀帮自己戴好手套，站在她对面，一双眼睛忍不住乱转着，不知道在盘算着什么。
简昀见状，毫无预兆的虚晃了她一拳，沈澜本能的往后退了一步。
简昀眸中闪过一丝讶色，“可以啊！”不由得对沈澜大加赞赏着。
“嘿，天天挨打，也该有点长进了吧！”沈澜说完，毫不迟疑的回了一拳，被简昀轻易躲开，“哟呵，还学会还手了？”
“呃嗯……”沈澜闻言不好意思的笑了笑。
“来，好好打，让我看看你都学到了什么，总不能白白浪费我好几个小时。”
听简昀这么说，沈澜就无所顾忌了，甩开了膀子抡拳头，不过力道还是有所控制的。
然而简昀完全没把她这两下子放在眼里，左突右闪，时不时的还要抽空回怼她两下，眼看着打了十来分钟了，沈澜连简昀的头发丝都没摸着，自己还累的呼哧带喘的。
而反观简昀呢，依旧是笑眯眯的，脸上写满了自信，完全不给沈澜任何机会。
沈澜稍微休息了一下，舔舔嘴唇，眼珠一转，“你手机响了？”
“嗯？”简昀闻言一怔，扭头往更衣室的方向看了一眼，侧耳听着，然而这一个晃神，就被沈澜抓住了时机，突然发力冲向简昀，简昀余光瞟见了，果断后退闪避着，沈澜也不出拳，也不打她，就向她逼近，简昀也继续后退，然而下一秒，就撞到了围绳上，被弹了回来，正扑到沈澜的身上。
“哎哟！”沈澜一声轻呼，身子后仰，直接摔在地上，简昀几乎半个身子趴在了她身上，完全把她当成了人肉靠垫。
“哎哟……”沈澜被她压的直吭叽。
简昀立马坐起身子，“你没事吧？”关切的看着沈澜，急忙询问。
她刚才被弹回来的时候想着避开沈澜，结果脚下没站稳，就把沈澜给扑倒了，眼下瞧着沈澜又受了伤，简昀也有点小自责。
“哎哟好疼啊……”沈澜偷偷眯着一只眼睛看着简昀的表情，瞧见她这么担心自己，立马喊疼，还露出一副很痛苦的表情。